サプリ以外に気をつけるべき点
・空気清浄機
・水を飲む
塩素
水素水
・甘いものは食べすぎない
・お風呂
体を洗う
・髭
お風呂のシェーバー
脱毛
・保湿
・爪を切る
・薬は頼るのでなく利用する
・漢方
・健康的な生活を心がける
・空気清浄機
・水を飲む
塩素
水素水
・甘いものは食べすぎない
・お風呂
体を洗う
・髭
お風呂のシェーバー
脱毛
・保湿
・爪を切る
・薬は頼るのでなく利用する
・漢方
・健康的な生活を心がける